Eft e la frustrazione

di Anna Maria Rastello

amramr@libero.it

La paura è tra le emozioni una delle più antiche e, vista come una reazione al pericolo, è positiva perchè legata alla nostra sicurezza e alla nostra sopravvivenza. Ad un livello viscerale le tipologie di reazione sono la lotta o la fuga. Quando però, né l’una né l’altra sono possibili ecco che subentra la frustrazione, quella sensazione sgradevole che si prova quando ci si sente bloccati, impotenti e impossibilitati a reagire nell’immediato.

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