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EFT e la testa piena di pensieri

di Barbara Žetko

Aiuto le donne a trovare la forza e il coraggio di realizzare i propri sogni, anche se hanno perso ogni speranza e credono che sia troppo tardi per riuscirci.

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Moltissime persone si lamentano di avere la testa sempre piena di pensieri, di crearsi in continuazione film mentali, di non riuscire a staccare mai e di avere le idee molto confuse.

Purtroppo, tutto questo non aiuta a trovare la nostra strada, a incamminarci nella direzione giusta e a indirizzare tutte le nostre energie nel raggiungimento del nostro obiettivo. Perciò, calmare la mente è una delle prime cose da fare, se vuoi realizzare i tuoi progetti.

Ognuna delle operatrici di EFT giornaliero mette a frutto la sua esperienza e le sue peculiarità per offrirti sempre nuovi spunti. Potrai trovare diverse tracce al mese su diverse tematiche.

Prova a seguire in autonomia la traccia audio che ti propongo, ma se facendola noterai che emergono temi più delicati che per te sono particolarmente importanti e sentirai che hai bisogno di aiuto, ti consiglio di richiedere una consulenza a un’operatrice professionista di EFT Giornaliero. Arianna, Barbara, Ingrid, Monica, Rosy e Virna saremo liete di supportarti e sbloccare la situazione di stallo, dalla quale forse non riesci a uscire da sola.

EFT quando il comportamento di qualcuno ti attiva

Nella pagina facebook di eft giornaliero avevo scritto questo post:

L’unico modo per migliorare davvero la tua esistenza è assumertene la responsabilità.

Non è puntando il dito contro un altro che puoi crescere, bensì girando lo specchio, cambiando la prospettiva e chiedendoti: “quale parte di me sta venendo attivata dal comportamento che hai? Quale parte ferita, non soddisfatta, bisognosa, timorosa, si attiva quando tu fai ciò che fai?”

Solo se ti assumi la responsabilità delle tue reazioni e di ciò che ci sta dietro, fosse rabbia, paura o dolore; solo quando porti luce su quelle parti che vengono attivate e che muovono i tuoi comportamenti, solo quando impari a discernere da dove vengono e cosa trattengono, solo allora puoi essere libero e lasciare andare con amore ciò che ti frena.

Comincia con questo giro:

Anche se il comportamento di x mi attiva, e non so perché, ma tocca delle ferite profonde, mi apro alla possibilità di osservarle e guarirle.

Mi è stato chiesto di approfondire l’argomento con un giro di eft giornaliero, ed eccolo qui.

Non importa che la persona che ti attiva sia un partner, la mamma, tuo figlio, o il tuo capo, tu ascolta il giro, usalo come spunto e varia le mie parole come più si adattano alla tua esperienza.

di Virna Trivellato

eft-veneto.blogspot.com    virna.trivellato@yahoo.com

Ognuna delle operatrici di EFT giornaliero mette a frutto la sua esperienza e le sue peculiarità per offrirti sempre nuovi spunti. Potrai trovare diverse tracce al mese su diverse tematiche.

Prova a seguire in autonomia la traccia audio che ti propongo, ma se facendola noterai che emergono temi più delicati che per te sono particolarmente importanti e sentirai che hai bisogno di aiuto, ti consiglio di richiedere una consulenza a un’operatrice professionista di EFT Giornaliero. Arianna, Barbara, Ingrid, Monica, Rosy e Virna saremo liete di supportarti e sbloccare la situazione di stallo, dalla quale forse non riesci a uscire da sola.

EFT e non sono costante

di Barbara Žetko

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Se vuoi portare a termine i tuoi progetti o raggiungere i tuoi obiettivi, hai bisogno di essere costante, tenace e determinata. Se ti entusiasmi per breve tempo, ma poi lasci perdere e ti dedichi ad altro, non riuscirai mai a realizzare i tuoi sogni.

Ti consiglio perciò di affrontare questo tema e lavorarci con EFT. Se vuoi iniziare a farlo con me, seguimi in questi tre giri.

Prova a seguire in autonomia la traccia audio che ti propongo, ma se facendola noterai che emergono temi più delicati che per te sono particolarmente importanti e sentirai che hai bisogno di aiuto, ti consiglio di richiedere una consulenza a un’operatrice professionista di EFT Giornaliero. Arianna, Barbara, Ingrid, Monica, Rosy e Virna saremo liete di sostenerti e di sbloccare la situazione di stallo, dalla quale forse non riesci a uscire da sola.

EFT e i buoni propositi

di Barbara Žetko

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Potrei scommettere che sei anche tu una di quelle persone che all’inizio dell’anno nuovo compila la lista degli obiettivi e dei buoni propositi. Ma sono sicura che il 90% delle tue buone intenzioni rimangono sulla carta e che dopo qualche giorno o dopo qualche settimana al massimo, riprendi a fare le cose di sempre, e ti dimentichi di creare abitudini diverse che ti portano a vivere una vita diversa.

Ma non ti colpevolizzare per questo. Se fai quello che fai hai dei buoni motivi. Il problema è che spesso non conosci la causa dei tuoi comportamenti distruttivi. Se li conoscessi, scopriresti che in realtà i tuoi comportamenti e le scelte che fai, vogliono in qualche modo proteggerti. Perciò, invece di flagellarti, lavora su di te e cerca di scoprire, quali sono stati gli avvenimenti nel tuo passato, che hanno creato il tuo comportamento attuale, ma che adesso risultano disfunzionali.

Prova a seguire in autonomia la traccia audio che ti propongo, ma se facendola noterai che emergono temi più delicati che per te sono particolarmente importanti e sentirai che hai bisogno di aiuto, ti consiglio di richiedere una consulenza a un’operatrice professionista di EFT Giornaliero. Arianna, Barbara, Ingrid, Monica, Rosy e Virna saremo liete di sostenerti e di sbloccare la situazione di stallo, dalla quale forse non riesci a uscire da sola.

EFT e ho perso la fiducia nel futuro

di Barbara Žetko

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Se hai passato un brutto periodo, se hai dovuto affrontare delle prove difficili o se nonostante i tuoi sforzi la tua vita non migliora, probabilmente hai perso la fiducia nel futuro. Ma senza la fiducia, viene a mancare anche la forza per andare avanti, la speranza che tutto possa cambiare e l’entusiasmo per creare qualcosa di importante.

Prova a seguire in autonomia la traccia audio che ti propongo, ma se facendola noterai che emergono temi più delicati che per te sono particolarmente importanti e sentirai che hai bisogno di aiuto, ti consiglio di richiedere una consulenza a un’operatrice professionista di EFT Giornaliero. Arianna, Barbara, Ingrid, Monica, Rosy e Virna saremo liete di sostenerti e di sbloccare la situazione di stallo, dalla quale forse non riesci a uscire da sola.

EFT e la preoccupazione per il domani

di Barbara Žetko

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Oggi ti propongo qualche giro di tapping per alleviare la preoccupazione per quello che potrebbe succedere in futuro. Come farse sai già, la maggior parte delle cose di cui abbiamo paura, in realtà non accadono mai. Ma noi, purtroppo, passiamo la vita a stressarci per delle cose che esistono solo allo stato potenziale.

Ma come sarebbe la tua vita se invece di percepire paura, ansia e preoccupazione, riuscissi a essere rilassata e ottimista? Se invece di preoccuparti per il domani, ti godessi quello che hai oggi? Non sarebbe meglio?

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EFT e non riesco a trovare una soluzione

di Barbara Žetko

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Se fai fatica a trovare una soluzione a un tuo problema, ti invito a fare qualche giro di EFT con me. Questo ti aiuterà a rilassarti, ad abbassare il tuo livello di stress, a liberare la mente dai troppi pensieri e quindi a metterti in una condizione ideale per poter essere più creativa e trovare la soluzione perfetta al problema che ti assilla.

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EFT e le critiche mi fanno male

di Barbara Žetko

Aiuto le donne disilluse e provate dalla vita a trovare la forza e il coraggio di realizzare i loro sogni.

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Il dolore emotivo provocato dalle parole delle persone che ti stanno attorno e che invece di sostenerti e accettarti per quello che sei, ti criticano e giudicano il tuo operato o il tuo modo di essere, può essere anche molto intenso e può bloccarti nel raggiungimento dei tuoi obiettivi.

Ti invito a fare qualche giro di tapping con me, affinché tu possa eliminare la tua vergogna, la tua inadeguatezza e il tuo senso di colpa, emozioni queste che derivano dalla convinzione che gli altri hanno ragione a trattarti così e che se lo fanno c’è un valido motivo.

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EFT e non ho più speranze

di Barbara Žetko

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Una delle cose più tristi che ho notato negli ultimi tempi è la perdita di speranza nelle persone. Molte vivono come se non ci fosse più un futuro, come se tutto fosse già deciso, stabilito e immutabile, come se non si potesse far niente per affrontare con coraggio e determinazione il domani.

Perciò voglio offrirti qualche giro di tapping, affinché tu possa eliminare la tua rassegnazione che ti fa credere che ormai non ci sia più niente da fare per migliorare la tua vita, e il mondo in generale. In questo modo non solo ti sentirai meno apatica, ma anche più motivata a fare qualcosa di concreto per rendere più serena e felice non solo te stessa, ma anche tutti quelli che ti circondano e che forse, hanno bisogno del tuo sostegno e appoggio.

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EFT per superare una esperienza dolorosa

di Virna Trivellato

eft-veneto.blogspot.com    virna.trivellato@yahoo.com

Ogni operatrice di EFT giornaliero mette a frutto la sua esperienza e le sue peculiarità per offrirti sempre nuovi spunti.

Spero tu possa godere dei benefici di questo giro e se hai dubbi, domande o perplessità non esitare a scrivermi.

Grazie.

EFT e ho paura delle conseguenze

di Barbara Žetko

Aiuto le donne disilluse e provate dalla vita a trovare la forza e il coraggio per realizzare quel sogno che da anni custodiscono nel loro cuore.

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Oggi ti propongo qualche giro di tapping su una delle innumerevoli paure che prova la gente insicura e titubante, a volte senza neppure rendersene conto. Questi tre giri di EFT sono solo un inizio, ma come sappiamo, il primo passo del cambiamento è la consapevolezza e perciò, se ti rendi conto di preoccuparti di quello che potrebbe succedere se fai o non fai una determinata azione, hai già fatto qualcosa di concreto, qualcosa che può permetterti di avvicinarci all’obiettivo che vuoi raggiungere.

Prova a seguire in autonomia la traccia audio che ti propongo, ma se facendola noterai che emergono temi più delicati che per te sono particolarmente importanti e sentirai che hai bisogno di aiuto, ti consiglio di richiedere una consulenza a un’operatrice professionista di EFT Giornaliero. Arianna, Barbara, Ingrid, Monica, Rosy e Virna saremo liete di supportarti e sbloccare la situazione di stallo, dalla quale forse non riesci a uscire da sola.

EFT per ricevere

di Virna Trivellato

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Spero tu possa godere dei benefici di questo giro e se hai dubbi, domande o perplessità non esitare a scrivermi.

Grazie.

EFT per una migliore gestione del tempo

di Virna Trivellato

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Grazie.

EFT per lasciare andare le preoccupazioni e trovare la pace del cuore

di Virna Trivellato

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EFT e il giudizio degli altri

di Barbara Žetko

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Oggi facciamo un paio di giri per alleviare un po’ la sofferenza causata dal giudizio degli altri. Essere giudicati dagli altri non è mai piacevole, tantomeno per chi è molto sensibile e gli sta a cuore quello che pensano gli altri. Se anche tu sei una di queste persone e stai male quando gli altri ti giudicano per le tue scelte, le tue convinzioni o le tue azioni, ti invito a fare qualche giro di EFT con me. Buon tapping!