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EFT e la difficoltà a scegliere

di Barbara Žetko

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Oggi vorrei affrontare un argomento che riguarda moltissime persone e cioè la difficoltà a fare delle scelte, anche quando potrebbero sembrare semplici. Purtroppo, in molti si ritrovano a dover fare i conti con l’insicurezza e con la paura di sbagliare e questo certamente non aiuta, quando bisogna prendere una decisione. A volte ci ritroviamo ad essere confusi, perché le scelte sono troppe, altre volte invece non sappiamo cosa fare nemmeno se dobbiamo scegliere fra due alternative soltanto.

EFT e la difficoltà di essere donna

di Barbara Žetko

Oggi è l’8 marzo e voglio dedicare questa traccia di EFT a tutte quelle donne che si trovano in una situazione difficile e sentono che il solo fatto di essere donna le metta in una posizione di svantaggio. Vivere in un mondo come il nostro – purtroppo ancora molto maschilista, che pone la donna in secondo piano oppure la tratta come un oggetto per soddisfare i propri desideri – non è facile, soprattutto per chi non è forte ed è stata abituata a essere sottomessa.

EFT e la paura di perdere il proprio equilibrio emotivo

di Barbara Žetko

Finché c’era la speranza che la situazione critica a causa del covid sarebbe durata pochi mesi, forse anche tu riuscivi ad andare avanti grazie alla convinzione che tutto sarebbe finito al più presto, ma ora che è chiaro che dovremo vivere così ancora a lungo, pensi di non farcela. Probabilmente ti senti stanca/o e esaurita/o oppure irritata/o e con i nervi a fior di pelle. In entrambi i casi, è lo stress che la fa da padrona e ti tiene imprigionata/o in una situazione che il tuo corpo non può sopportare a lungo.

EFT e voglio indietro la mia vita

di Barbara Žetko

In questi tempi difficili, in cui molti non riescono più a mantenere un proprio equilibrio e si aggrappano disperatamente al passato, sperando che tutto ritorni come prima, vorrei proporti due giri di EFT sul desiderio che tutta questa spiacevolissima situazione finisca al più presto e che la vita ritorni a essere quella di sempre.

EFT e il dolore per la delusione

di Barbara Žetko

[www.eft.trieste.it] – [info@eft-trieste.it]

Hai mai provato qualche delusione? Probabilmete più di una volta… Allora forse è arrivato il momento di lasciar andare il dolore collegato alla tua delusione.

 

 

EFT e le sensazioni fisiche

di Barbara Žetko
[EFT Trieste] – [Stop alla paura!] – [info@eft-trieste.it]

Che tipo di persona sei? Quella che somatizza ogni singolo problema emotivo e psichico e percepisce tutto a livello fisico? O sei quella che non sente minimamente il proprio corpo e non riesce a collegarsi con esso? Se appartieni al secondo gruppo, questo giro di EFT Giornaliero fa per te.

 

 

E.F.T. e non ho voglia di fare EFT

di Arianna Arui

www.basta-diete.com  info@basta-diete.com

 

Se ti capita di non aver voglia di affrontare il tuo argomento con EFT è perché ci sono convinzioni di base che non te lo permettono. Oggi ti propongo una traccia per poter elaborare questo tuo atteggiamento e comprendere che cosa ti sta impedendo di passare all’azione.

 

 

 

 

EFT E SPAZIO PERSONALE

Laura Bersellini

laura.bersellini@gmail.com

Un giro di EFT per esplorare  la bolla prossemica.

Lo spazio personale è il nostro spazio sacro: cosa accade quando percepiamo quel fastidioso disagio per cui ci sentiamo invadere o mancare di rispetto? Cosa è davvero utile : chiudersi e alzare le barriere, rivedere i propri confini,  lasciar andare… ?

Alcuni spunti per trattare insieme un argomento davvero ampio e ricco di sfaccettature.

Buon Picchiettamento!

 

EFT E NON FACCIO ABBASTANZA.

Laura Bersellini
laura.bersellini@gmail.com

“Non faccio mai abbastanza”. Questo giro di EFT GIORNALIERO  ci accompagna ad esplorare e rilasciare la credenza che non facciamo mai abbastanza, per noi stessi o anche nei riguardi degli altri.  Un  cortocircuito che ci mantiene nel giudizio di noi stessi e in quell’idea di perfezione che esiste nelle nostre fantasie.

Se vuoi condividere cosa emerge durane questo esercizio, saremo felici della tua condivisione.

 

 

 

Eft per il giudizio

Quante volte ci capita di avere problemi con il giudizio, ci troviamo a criticare gli altri anche in maniera inconsapevole, giudichiamo le loro scelte perchè pensiamo che dovrebbero fare diversamente.

A volte invece non esprimiamo il nostro parere perché abbiamo paura di ferire l’altro ma forse basterebbe esprimersi in maniera nutriente.

Se ti trovi a giudicare spesso gli altri questo giro di eft fa per te.

 

di Virna Trivellato

eft-veneto.blogspot.com    virna.trivellato@yahoo.com

EFT e una giornata storta

Laura Bersellini

www.armoniaemozionale.it   laura.bersellini@gmail.com

 

La celebre Legge di Murphy  dice ” Se qualcosa può andare storto, lo farà” :  a chi non è mai accaduto di citarla o addirittura farne il proprio mantra? Buon picchettamento e fatemi sapere come è andata la vostra giornata.

 

 

EFT per il Qui e Ora.

di Laura Bersellini
www.armoniaemozionale.it – laura.bersellini@gmail.com

 

Come si fa a imparare a vivere pienamente il presente?

Nella vita reale non è sempre facile. In questa sessione di EFT proveremo insieme  a sciogliere quei blocchi che ci trattengono nel passato e ci proiettano direttamente nel futuro, dimenticandoci di porre attenzione al Qui e Ora.

 

 

Eft e l’energia femminile.

Laura Bersellini

www.armoniaemozionale.it   laura.bersellini@gmail.com

 

Ri-scoprire la propria energia femminile , portare alla luce questa forza meravigliosa e integrarla  con quella maschile creando così armonia, equilibrio e collaborazione.

Un giro adatto a uomini e donne.

 

EFT, la Perdita e la Nuova Realtà (audio in 432 hz)

di Danilo B. Ratti

(Per prenotare sedute individuali: cell. 340.2816049facebook.com/danilorattiformazione)

EFT e la Perdita e la Nuova Realtà

Quante cose, persone, situazioni, eventi “perdiamo”? In realtà non perdiamo proprio nulla, semplicemente nella vita… si cambia!

Tutto l’Universo cambia ogni istante: non dirmi che tu credevi di essere immune al cambiamento, vero!?  🙂

Se ci riferiamo ad una situazione che è passata/cambiata, se ORA-ADESSO abbiamo un malessere o un pensiero pesante o ricorrente sul fatto che essa “sia cambiata” o che per esempio “mi manca”, oppure se nel ripensarla non ho piacere, serenità o neutralità, vuol dire che c’è ancora qualcosa da sviscerare e picchiettare, che non ho elaborato, a riguardo.

Esistono sempre insegnamenti dietro ogni cosa che lasciamo andare. Più “molliamo” e, magicamente, più siamo liberi. Lo dice pure il Buddha: non ti attaccare alle cose! Vivi il Presente pienamente ogni istante, il Qui e Ora! Sei già in una Nuova Realtà!

Quindi… clicca play sull’audio qui sotto e cominciamo a fare EFT insieme per lasciare andare quello che percepisci come una perdita!

[questo audio è stato convertito in 432 hertz, la “frequenza divina”]