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E.F.T. e la procrastinazione.

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di Arianna Arui

www.basta-diete.com – info@basta-diete.com

Quante volte ti succede di procrastinare? Quella sensazione che ti tiene fermo, che non ti fa agire. Che cosa succede dentro di te? Cosa ti impedisce di proseguire ? Queste sono tutte le domande che ti devi fare per indagare e comprendere il tuo comportamento.  Tu sai già tutte le azioni che dovresti fare per migliorare la tua vita, ma c’è qualcosa che te lo impedisce. Ti invito subito ad agire con una traccia e se non pratichi ogni giorno EFT a tuo favore, seguila per permetterti di iniziare e terminare le tue giornate con questa tecnica e poi sai che l’alimentazione è il mezzo migliore che hai per migliorare la tua salute e il tuo benessere.

 

 

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EFT e il migliore anno della mia vita

3 Repliche

di Matteo Oldani
www.eftlab.it – info@eftlab.it

Il giro di oggi serve per creare le basi affinché questo sia il migliore anno della mia (e della tua) vita.

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Eft per quando non hai ottenuto i risultati che desideravi con eft

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di Virna Trivellato

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Ci sono momenti in cui anche eft sembra non funzionare, oppure funziona su tutto ma su quel problema particolare proprio no, o ancora ti sembra che non funzioni su nulla di quello che interessa a te personalmente. In tali casi questo giro fa al caso tuo.

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Eft per le altalene emotive

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di Virna Trivellato

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Se ti sembra di vivere delle altalene emotive, se non sai bene come affrontare, lasciare emergere, comprendere le tue emozioni e il messaggio che hanno per te, se non sai bene come trattate uno stato emotivo difficile, questo giro di eft fa al caso tuo.

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Eft sugli ex…. amici, insegnanti, amori…

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di Virna Trivellato

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Lasciare andare il passato può rivelarsi più complesso del previsto, soprattutto quando ci sono ancora attaccamenti emotivi a come si è svolto qualche evento in una relazione.

Se ti capita spesso di sentire che la tua energia torna a ripercorrere una relazione, di qualunque genere, che si è conclusa, ascolta questo giro che si intitola Eft sugli ex…. amici, insegnati, amori…

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Eft sul giudizio degli altri

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di Virna Trivellato

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A volte il giudizio degli altri, che sia attuale o che dati anche molto lontano nel tempo, ci pesa addosso come un vestito di pece. Ascolta questo giro per liberarti del peso del giudizio degli altri.

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Eft quando non ce la fai più

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di Virna Trivellato

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Se stai vivendo uno di quei momenti nella vita in cui vorresti urlare “non ce la faccio più”, come la protagonista di un vecchio film di Carlo Verdone, allora questo giro fa a caso tuo.

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Eft per le aspettative deluse

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di Virna Trivellato

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Qualcuno una volta ha detto che “la sofferenza nasce nella differenza fra come è andata e come avremmo voluto che andasse”. Questo giro fa al caso tuo se senti di provare della delusione rispetto a come si sono svolti degli eventi e continui a pensare che sarebbe dovuta andare diversamente.

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Eft per l’idea di dover essere perfetti

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di Virna Trivellato

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Eft per l’idea di dover essere perfetti è utile in tutti quei casi in cui l’ideale della perfezione che dovremmo raggiungere ci rende davvero rigidi nei confronti di noi stessi e di chi ci sta intorno, sia nel lavoro che nelle relazioni personali, portandoci a giudicare il nostro operato e quello degli altri costantemente

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Eft per i confini.

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di Virna Trivellato

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Qualche volta non sentiamo rispettati i nostri confini, oppure non riusciamo a farli rispettare e finiamo fagocitati in una spirale di cose da fare, richieste di aiuto, interazioni, che non abbiamo la forza di sostenere.

Ascolta questo audio su eft per i confini.

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Eft per riuscire ad essere se stessi

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di Virna Trivellato

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Eft per riuscire ad essere se stessi è il giro adatto quando vuoi entrare in connessione con la tua vera Essenza, imparando ad andare oltre il giudizio degli altri, a non avere paura di connetterti anche alla tua parte più vulnerabile, e ad apprezzarti cosi come sei.

 

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Eft per accettare l’opinione degli altri

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di Virna Trivellato

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Eft per accettare l’opinione degli altri è un giro adatto per tutte le volte che, quando qualcuno esprime la sua opinione su qualcosa che abbiamo detto o fatto, o anche scelto, ci sentiamo in difficoltà, entriamo in conflitto, e stentiamo ad accogliere la diversa visione delle cose da parte di altre persone.

 

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Eft per superare tutto questo dolore

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di Virna Trivellato

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Ci sono momenti nella vita in cui ci sentiamo sopraffatti dal dolore e dalla sofferenza, è come una notte oscura dell’anima dalla quale a volte pensiamo di non sapere proprio come uscire.

Se ti capita di sentirti schiacciare da un dolore ascolta Eft per superare tutto questo dolore.