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Eft per l’idea di dover essere perfetti

 

di Virna Trivellato

eft-veneto.blogspot.com    virna.trivellato@yahoo.com

 

Eft per l’idea di dover essere perfetti è utile in tutti quei casi in cui l’ideale della perfezione che dovremmo raggiungere ci rende davvero rigidi nei confronti di noi stessi e di chi ci sta intorno, sia nel lavoro che nelle relazioni personali, portandoci a giudicare il nostro operato e quello degli altri costantemente

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Eft per i confini.

di Virna Trivellato

eft-veneto.blogspot.com    virna.trivellato@yahoo.com

 

Qualche volta non sentiamo rispettati i nostri confini, oppure non riusciamo a farli rispettare e finiamo fagocitati in una spirale di cose da fare, richieste di aiuto, interazioni, che non abbiamo la forza di sostenere.

Ascolta questo audio su eft per i confini.

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Eft per riuscire ad essere se stessi

di Virna Trivellato

eft-veneto.blogspot.com    virna.trivellato@yahoo.com

 

Eft per riuscire ad essere se stessi è il giro adatto quando vuoi entrare in connessione con la tua vera Essenza, imparando ad andare oltre il giudizio degli altri, a non avere paura di connetterti anche alla tua parte più vulnerabile, e ad apprezzarti cosi come sei.

 

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Eft per accettare l’opinione degli altri

di Virna Trivellato

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Eft per accettare l’opinione degli altri è un giro adatto per tutte le volte che, quando qualcuno esprime la sua opinione su qualcosa che abbiamo detto o fatto, o anche scelto, ci sentiamo in difficoltà, entriamo in conflitto, e stentiamo ad accogliere la diversa visione delle cose da parte di altre persone.

 

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Eft per superare tutto questo dolore

di Virna Trivellato

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Ci sono momenti nella vita in cui ci sentiamo sopraffatti dal dolore e dalla sofferenza, è come una notte oscura dell’anima dalla quale a volte pensiamo di non sapere proprio come uscire.

Se ti capita di sentirti schiacciare da un dolore ascolta Eft per superare tutto questo dolore.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Marco

EFT PER UNA CONVIVENZA FORZATA

di Marco Pellegatta

www.liberapresenza.it    info@liberapresenza.it

Nella vita capita, a volte, di trovarsi a vivere insieme a qualcuno e di percepire questa convivenza come una forzatura, un’imposizione, una mancanza di libertà, una gabbia.

EFT per aprirsi al cambiamento di questa difficile situazione.

 

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Eft per il giudizio

Quante volte ci capita di avere problemi con il giudizio, ci troviamo a criticare gli altri anche in maniera inconsapevole, giudichiamo le loro scelte perchè pensiamo che dovrebbero fare diversamente.

A volte invece non esprimiamo il nostro parere perché abbiamo paura di ferire l’altro ma forse basterebbe esprimersi in maniera nutriente.

Se ti trovi a giudicare spesso gli altri questo giro di eft fa per te.

 

di Virna Trivellato

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Arianna Arui

E.F.T. e accettare gli sgarri

di Arianna Arui

www.basta-diete.combastadiete321@gmail.com

Soprattutto in questo momento dell’anno, che è ancora intriso di nuova energia dei buoni propositi, non appena si “sgarra” con qualche cibo che non è contemplato per la rimessa in forma, ci si giudica e ci si colpevolizza di non avere abbastanza forza di volontà, di non essere abbastanza bravi, non essere capaci, ecc…

Se anche tu tendi ad avere questo tipo di comportamento e rischiare quindi di abbandonare il tuo nuovo proposito, ti consiglio di seguire questa traccia.

 

 

 

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Eft per allinearsi allo scopo dell’anima

 

Il mio augurio per te in questo Nuovo Anno che è appena iniziato è che tu possa allinearti sempre di più allo scopo della tua anima.

Scegli di fluire con la vita e di abbandonare tutte gli schemi rigidi che ti impediscono di ascoltare la tua chiamata.

 

di Virna Trivellato

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Eft per il sagittario: imparare a puntare in alto

di Virna Trivellato

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Nuovo appuntamento oggi con la rubrica dedicata ai segni zodiacali, ispirata dalla lettura del libro “Roboscopo” di Rob Brezsny, edito nel 2010 per Rizzoli (Rob è l’astrologo che cura l’oroscopo di Internazionale). Ogni mese un giro di eft dedicato ad un segno, ma valido anche per tutti gli altri.

 

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Eft per non fare niente

di Virna Trivellato

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Hai mai pensato che a volte la vit richiede semplicemente di “stare” senza fare niente?

Hai mai riflettuto sul fatto che d’inverno, quando tutto sembra fermo, in realtà si muovono le energie giuste perchè i semi possano germogliare?

Hai mai pensato che a volte stare fermi può rigenerare le tue energie?