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E.F.T. e la procrastinazione.

di Arianna Arui

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Quante volte ti succede di procrastinare? Quella sensazione che ti tiene fermo, che non ti fa agire. Che cosa succede dentro di te? Cosa ti impedisce di proseguire ? Queste sono tutte le domande che ti devi fare per indagare e comprendere il tuo comportamento.  Tu sai già tutte le azioni che dovresti fare per migliorare la tua vita, ma c’è qualcosa che te lo impedisce. Ti invito subito ad agire con una traccia e se non pratichi ogni giorno EFT a tuo favore, seguila per permetterti di iniziare e terminare le tue giornate con questa tecnica e poi sai che l’alimentazione è il mezzo migliore che hai per migliorare la tua salute e il tuo benessere.

 

 

Arianna Arui

E.F.T. e la paura di essere attraente

di Arianna Arui

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Anche questa paura ha a che fare con il rapporto con il cibo e la forma fisica.

Se per te essere in forma significa essere più attraente e vuol dire attirare sguardi, nuove relazioni o altri significati per te negativi, sappi che tutte le volte che vorrai rimetterti in forma, questa paura ti farà tornare sui tuoi primi passi.