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EFT E IL SONNO

di Rosy Forte
eft.rosyforte@gmail.com

Ho letto in un libro meraviglioso (Manuale di pulizie di un Monaco buddhista), che il nostro letto dovrebbe essere un luogo accogliente dove fare riposare il proprio corpo e anche la propria Essenza. E’ un’immagine bellissima. Capita però che, nonostante la stanchezza fisica, non si riesca a dormire. Anzi, più cerchiamo di addormentarci e più ci svegliamo. Picchiettando con gentilezza e con leggerezza, cerchiamo di sciogliere le tensioni e alleggerire i pensieri per un sonno ristoratore.

Buon Viaggio!

EFT E MAL DI TESTA

di Rosy Forte
eft.rosyforte@gmail.com

IL MAL DI TESTA. Non avete mai fatto caso che il mal di testa arriva sempre nei momenti opportuni? E se questo vi sembra strano, provate a pensare all’ultima volta che avete avuto mal di testa e alla situazione che stavate vivendo quando si è attivato. Le motivazioni che accendono un mal di testa possono essere le più svariate e profonde, compreso il tentativo di tenere e trattenere tutto dentro e controllare LE NOSTRE EMOZIONI. 

Buon Viaggio alla scoperta di voi stessi.

 

 

 

E.F.T. e attivare il cambiamento

di Arianna Arui

www.basta-diete.com – bastadiete321@gmail.com

A volte succede di saper che cosa è meglio per noi, quale direzione è giusta.

Sappiamo benissimo la teoria, ma non passiamo alla pratica per paura, pigrizia, inconsapevolezza…ecc.

Io, come sempre, parlo a livello alimentare, ma puoi applicare questa traccia a qualsiasi sfera della tua vita in cui ti senti bloccato.

 

 

 

EFT e “è normale che…”

di Luigi Mitidieri

mitidieri.luigi@gmail.com

EFT e “è normale che” è un giro di EFT per esplorare e rendersi conto di tutti quei processi mentali, abitudini di pensiero e convinzioni che si hanno sulla propria realtà.

EFT per Il Benessere

di Stefano Grassini
www.laviadellafreccia.itgrassini.ste@gmail.com

con questo set-up di EFT inizia un piccolo ciclo suglia aspetti fondamentali della nostra vita e della sua qualità.

Iniziamo con un giro di EFT sul Benessere energetico e su come il contatto con gli strati profondi della nostra coscienza sia un vero toccasana per per il corpo, la mente e l’anima….