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EFT E LA VERGOGNA

di Monica Sirelli

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EFT E LA VERGOGNA
La vergogna, l’imbarazzo, il non sentirsi all’altezza, il sentire che qualcosa non va davvero senza sapere quale sia la vera motivazione….quante facce ha quell’emozione che ti si muove da dentro che ti fa ritirare, nascondere, non essere all’altezza?
La mente pensa di sapere come dovresti essere ti lusinga dicendo che se avessi quel corpo, quel conto in banca, quella casa, quelle amiche quel partner quel lavoro quel modo di fare allora sì saresti un vincente…a volte usa il futuro per dire che dopo che avrai fatto un sacco di cose…raggiunto  qs e quello allora sì che tu potrai essere orgoglioso e soddisfatto di te…
Quanto è vero? Per niente…perché la mente si attaccherà ad altro e tutto ripartirà…
Solo tu puoi uscirne e questo esercizio è un ottimo inizio…

Buon divertimento e buona pratica

Monica

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