Archivi autore: Virna Trivellato

EFT quando il comportamento di qualcuno ti attiva

Nella pagina facebook di eft giornaliero avevo scritto questo post:

L’unico modo per migliorare davvero la tua esistenza è assumertene la responsabilità.

Non è puntando il dito contro un altro che puoi crescere, bensì girando lo specchio, cambiando la prospettiva e chiedendoti: “quale parte di me sta venendo attivata dal comportamento che hai? Quale parte ferita, non soddisfatta, bisognosa, timorosa, si attiva quando tu fai ciò che fai?”

Solo se ti assumi la responsabilità delle tue reazioni e di ciò che ci sta dietro, fosse rabbia, paura o dolore; solo quando porti luce su quelle parti che vengono attivate e che muovono i tuoi comportamenti, solo quando impari a discernere da dove vengono e cosa trattengono, solo allora puoi essere libero e lasciare andare con amore ciò che ti frena.

Comincia con questo giro:

Anche se il comportamento di x mi attiva, e non so perché, ma tocca delle ferite profonde, mi apro alla possibilità di osservarle e guarirle.

Mi è stato chiesto di approfondire l’argomento con un giro di eft giornaliero, ed eccolo qui.

Non importa che la persona che ti attiva sia un partner, la mamma, tuo figlio, o il tuo capo, tu ascolta il giro, usalo come spunto e varia le mie parole come più si adattano alla tua esperienza.

di Virna Trivellato

eft-veneto.blogspot.com    virna.trivellato@yahoo.com

Ognuna delle operatrici di EFT giornaliero mette a frutto la sua esperienza e le sue peculiarità per offrirti sempre nuovi spunti. Potrai trovare diverse tracce al mese su diverse tematiche.

Prova a seguire in autonomia la traccia audio che ti propongo, ma se facendola noterai che emergono temi più delicati che per te sono particolarmente importanti e sentirai che hai bisogno di aiuto, ti consiglio di richiedere una consulenza a un’operatrice professionista di EFT Giornaliero. Arianna, Barbara, Ingrid, Monica, Rosy e Virna saremo liete di supportarti e sbloccare la situazione di stallo, dalla quale forse non riesci a uscire da sola.

EFT per attraversare un lutto

Nonostante tutto quello che possiamo conoscere, sapere, o credere, quando la morte arriva vicino e tocca qualcuno a noi caro talvolta siamo catapultati dentro un turbinio di emozioni e può essere molto difficile ritrovare la propria centratura.

Talvolta cadiamo nel malinteso di cercare di non sentire ciò che sentiamo, o di dipingerci wonder woman o iron man; a volte abbiamo vergogna di piangere o pensiamo non sia bello che gli altri ci vedano tristi, ma la soluzione non è mai respingere le emozioni, bensì lasciare che siano e darci il giusto tempo per processarle e permettere loro di trasfomarsi essendo indulgenti con noi stessi.

Se anche tu stai vivendo un lutto prendi il tuo tempo, abbi cura di te, sosta il necessario con ogni emozione, non farti condizionare dal dovrei o potrei, e ricorda di respirare.

E ora ascolta il giro di eft se senti di avere bisogno di affrontare le emozioni che nascono in te in un momento di lutto.

di Virna Trivellato

eft-veneto.blogspot.com    virna.trivellato@yahoo.com

Ognuna delle operatrici di EFT giornaliero mette a frutto la sua esperienza e le sue peculiarità per offrirti sempre nuovi spunti. Potrai trovare diverse tracce al mese su diverse tematiche.

Prova a seguire in autonomia la traccia audio che ti propongo, ma se facendola noterai che emergono temi più delicati che per te sono particolarmente importanti e sentirai che hai bisogno di aiuto, ti consiglio di richiedere una consulenza a un’operatrice professionista di EFT Giornaliero. Arianna, Barbara, Ingrid, Monica, Rosy e Virna saremo liete di supportarti e sbloccare la situazione di stallo, dalla quale forse non riesci a uscire da sola.

EFT per la paura di vivere una relazione

di Virna Trivellato

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EFT per la relazione con il denaro

di Virna Trivellato

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EFT per l’ansia nel gestire le emozioni

di Virna Trivellato

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EFT per il sogno che hai nel cassetto

di Virna Trivellato

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Eft per la paura di comunicare

di Virna Trivellato

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sola.

Eft per la via di mezzo

di Virna Trivellato

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sola.

 

EFT per superare una esperienza dolorosa

di Virna Trivellato

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Ogni operatrice di EFT giornaliero mette a frutto la sua esperienza e le sue peculiarità per offrirti sempre nuovi spunti.

Spero tu possa godere dei benefici di questo giro e se hai dubbi, domande o perplessità non esitare a scrivermi.

Grazie.

EFT per ricevere

di Virna Trivellato

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EFT per una migliore gestione del tempo

di Virna Trivellato

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EFT per lasciare andare le preoccupazioni e trovare la pace del cuore

di Virna Trivellato

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EFT per aprirsi ad una relazione d’amore

di Virna Trivellato

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EFT per la procrastinazione

di Virna Trivellato

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