Archivi autore: Rosy Forte

EFT E L’AMORE CHE TI ASPETTI

Come sarebbe se accogliessimo tutti i modi diversi di amare delle persone che ci circondano invece che pretendere di essere amati come vorremmo e come pensiamo sia giusto per noi? Accettare l’idea che si può manifestare l’amore in mille modi diversi ci offre la possibilità di accogliere l’altro senza alcun giudizio.

Buon Viaggio!!!!

E.F.T. E ONORA TE STESSA/O

Quante volte ti onori con un piccolo gesto durante la giornata? Ti permetti di onorare te stessa con la consapevolezza che te lo meriti? O vengono sempre prima gli altri? Fare qualcosa per te stessa e per riconoscere chi sei semplicemente. Anche solo ringraziare il tuo corpo per quello che ti sta permettendo di fare o di ricevere.

Buon Viaggio 🙂

E.F.T. E LAMENTARSI

E’ capitato anche a voi di lamentarvi? Spesso non ce ne accorgiamo nemmeno ma cadiamo nella trappola della lamentela perchè è a portata di mano ed è quasi naturale e perchè sembra dare un po’ di sollievo momentaneo senza però portare a nulla di buono.

Buon Viaggio 🙂

E.F.T. E LA SERENITA’

Da cosa fai dipendere la tua serenità? Dal giudizio di qualcuno o da pensieri limitanti, o da come va la tua giornata? Alleniamoci con EFT a non far dipendere la nostra serenità da qualcosa o qualcuno. In questo modo la nostra Energia torna in flusso e disponibile per noi stessi e per gli altri.

Buon Viaggio 🙂

E.F.T. e L’INDECISIONE

Quando sei combattuto fra due possibilità e non sai cosa scegliere, stai vivendo un momento di indecisione. E.F.T. ci può venire in aiuto quando non sappiamo che cosa scegliere e cosa è meglio per noi. Stare in ascolto e “sentire” cosa è leggero o pesante per noi può rendere la scelta più semplice.

Buon Viaggio!!!

E.F.T. e …. la colpa è sua!

E’ una sorta di vero e proprio automatismo…non è colpa mia, ma è colpa sua. E’ colpa sua se le cose sono andate così, è colpa sua se sono infelice o triste. E’ colpa sua. Imparara e prenderci le nostre responsabilità, compresa quella della nostra felicità ed equilibrio è una grande possibilità.

Buon Viaggio 🙂

E.F.T. E IL RIMPIANTO

Pensare continuamente a un evento o a una situazione dicendo a voi stessi che avreste dovuto dire cose diverse o fare scelte diverse da quelle che avete fatto, è non essere presenti nel qui e ora. E’ come guardare continuamente indietro senza accorgervi di cio’ che avete davanti e della realtà che vi circonda. E’ come avere un piede sempre nel passato.

Buon Tapping 🙂