Quando ci capita che per qualche motivo non raggiungiamo un obiettivo o non realizziamo un progetto, spesso pensiamo che non ce lo meritavamo. Quanto peso hanno queste parole? Facciamo un giro di EFT.
Buon Viaggio:)
Quante volte vi è capitato di non essere voi stessi pur di compiacere gli altri? Quante volte pur di avere l’approvazione di qualcuno avete interpretato un ruolo che non è vostro?
Buon Viaggio 🙂
Ti è mai capitato quando parli con qualcuno, che questi ti dica “non ho capito quello che hai detto”? quando invece a te sembra di aver espresso le tue opinioni in modo chiaro e limpido? Generando comunque in te un senso di frustrazione?
Buon Viaggio con E.F.T.
Prendersi cura di sè stessi significa dedicarsi tempo, ascoltare i propri bisogni, onorare noi stessi e il nostro corpo. Significa Amarsi e volersi bene e quando stiamo in questo flusso anche la nostra Energia cambia e si irradia intorno a noi.
E’ una sorta di vero e proprio automatismo…non è colpa mia, ma è colpa sua. E’ colpa sua se le cose sono andate così, è colpa sua se sono infelice o triste. E’ colpa sua. Imparara e prenderci le nostre responsabilità, compresa quella della nostra felicità ed equilibrio è una grande possibilità.
Buon Viaggio 🙂
Pensare continuamente a un evento o a una situazione dicendo a voi stessi che avreste dovuto dire cose diverse o fare scelte diverse da quelle che avete fatto, è non essere presenti nel qui e ora. E’ come guardare continuamente indietro senza accorgervi di cio’ che avete davanti e della realtà che vi circonda. E’ come avere un piede sempre nel passato.
Buon Tapping 🙂
Se pensi che la timidezza sia un difetto o un nemico, o qualcosa di sbagliato, a tal punto che rinunci a fare domande, conoscere qualcuno, esprimere una tua opinione, per poi pentirti per ogni occasione persa perché non sei riuscito a vincere la tua timidezza. Questa traccia è per te 🙂
I punti di vista che abbiamo su persone, situazioni, cose, luoghi sono spesso molto limitanti e restringono il nostro modo di osservare il mondo e la realtà. Con questo giro di EFT proviamo ad allargare i nostri orizzonti e ad osservare semplicemente quanto i nostri punti di vista possono cambiare o modificarsi o annullarsi.
Buon Viaggio, con Amore e Gratitudine 🙂
Quando ti senti appesantito, stanco e senza energia, prova ad alleggerire il carico che ti stai portando sulle spalle con questa traccia di E.F.T. A volte non ci rendiamo conto di quanto le situazioni, i pensieri e le preoccupazioni abbiano un “peso specifico” su noi stessi. E bastano un paio di giri di EFT per liberare il respiro, aprire le spalle e sentirsi più in flusso e leggeri.
Buon Viaggio 🙂
Quando non riusciamo a prendere una decisione, quando sentiamo fatica nel prendere una decisione, possiamo fare un giro di EFT per fare più chiarezza o semplicemente per sciogliere la tensione che accompagna questi momenti. Buon Viaggio ! 🙂
Quando le cose o le situazioni non cambiano nonostante il nostro impegno e la nostra Energia, forse è necessario fare un passo indietro ed osservare, lasciare andare, smettere di fare resistenza e lasciar fluire. Questo giro di EFT è un invito ad osservare i cambiamenti interiori semplicemente osservando. Buon Viaggio 🙂
Arrivare sempre in ritardo può diventare un piccolo problema e creare tensioni nei nostri rapporti e relazioni. Un giro di EFT per il ritardo come forma di abitudine.
Buon Viaggio 🙂
Il mal di stomaco a volte ci sorprende come un fulmine a ciel sereno, senza un apparente motivo. Ecco a voi un giro di EFT per lasciare andare e “digerire” il mal di stomaco.
Buon Viaggio 🙂
Quante volte hai detto a te stesso/a “da domani inizio a camminare di nuovo, a mangiare bene, a sistemare l’armadio” e poi, per pigrizia hai rinunciato e ti sei detto ” lo farò domani”. Questo giro di EFT esplora il tema della nostra pigrizia e di ciò che rappresenta per noi.
Buon Viaggio 🙂
Ci sono momenti della vita in cui viviamo l’esperienza della solitudine a cui spesso viene data una valenza “negativa”. Ma la solitudine può diventare una preziosa amica, uno spazio nuovo dove creare e scoprire nuovi aspetti di noi stessi.
Buon Viaggio 🙂