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Oggi utilizziamo EFT per rilasciare lo stress che portiamo con noi quando ci sono sintomi fisici. Tutto ciò ovviamente non ha nulla a che fare con un approccio medico e non si sostituisce ad alcuna terapia in corso. È solo un aiuto affinché noi possiamo utilizzare al meglio la nostra splendida tecnica a supporto di ciò che in alcuni momenti, ci capita di vivere fisicamente.
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Oggi utilizziamo EFT per farci delle domande aperte, delle domande che ci possano aiutare ad arrivare ad una nuova chiarezza circa il nostro scopo nella vita, riguardo a ciò che possiamo fare per contribuire ad espandere bellezza e felicità.
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Oggi utilizziamo EFT per lasciare andare rabbie, risentimenti o sensi di colpa che ancora ci impediscono di perdonare o perdonarci, intendendo per “perdono” l’atto di farci il dono della libertà nei confronti di queste emozioni che in qualche modo ci legano, ci imprigionano…
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Possiamo diventare pienamente consapevoli del nostro valore solo se diventiamo consapevoli del valore degli altri e viceversa.
di Paola Madoglio
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Tutte le volte che ci lamentiamo, stiamo solo sprecando la nostra energia. La lamentela parte dal presupposto che ciò che sta accadendo, non dovrebbe accadere, sappiamo invece che nulla accade per caso e che tutto ciò che accade ha una sua perfezione, se abbiamo occhi per vederla … Oggi utilizziamo eft per aiutarci a lasciar andare la vecchia abitudine al lamento e per imparare a lasciarci sorprendere da ciò che possiamo osservare da una diversa prospettiva.
di Paola Madoglio
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Oggi utilizziamo EFT per diventare sempre più consapevoli del nostro potere di manifestare eventi e situazioni. Riconoscere la nostra responsabilità nelle vicende che ci riguardano, ci permette di scegliere la nostra direzione sempre più consapevolmente.
Di Paola Madoglio
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Oggi utilizziamo EFT per sciogliere il conflitto che a volte insorge tra il nostro desiderio e la nostra volontà
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Oggi utilizziamo EFT per sciogliere e trasformare il senso di inadeguatezza come genitori.
Di Paola Madoglio
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Oggi utilizziamo EFT per esprimere la nostra creatività trattenuta spesso dal dubbio di non avere nulla di originale da esprimere…
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Oggi utilizziamo EFT per agevolare il raggiungimento di uno stato di calma interiore, inteso come opposto di stress, per contribuire al ritorno di una situazione di salute su tutti i livelli. Ormai è assodato che uno stato di stress contribuisce ad indebolire il nostro corpo fisico. Anche i nostri corpi sottili, oltre ai nostri sistemi mentale, emozionale e spirituale, risentono di una situazione di stress continuo.
Di Paola Madoglio
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Oggi utilizziamo EFT per un argomento a richiesta: l’ipocondria. In effetti meglio lasciar perdere le definizioni e cercare di andare sugli effetti pratici che una persona vive, anche se, non avendo la persona davanti, possiamo fare delle ipotesi, possiamo utilizzare delle generalizzazioni. Vi ricordo che è bene personalizzare il proprio giro di EFT sulle vostre personali sensazioni, quindi sentitevi liberi di modificarlo come meglio preferite affinché sia il più preciso possibile per voi.
Di Paola Madoglio
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Oggi utilizziamo EFT per diventare consapevoli di quanto ci mettiamo al centro della nostra vita e quanto invece cediamo questo posto centrale a persone o situazioni che fanno parte della nostra vita ma che non sono noi.
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A volte serpeggia una sottile rabbia dentro di noi, a volte non ne siamo nemmeno consapevoli, ma il corpo ci può aiutare a sentire se questa sottile rabbia, che nasce per il mancato raggiungimento dei nostri obiettivi, sta invadendo piano piano il nostro sistema. Se riconosciamo qualche segnale che ci conferma di essere in questa situazione, possiamo utilizzare questo giro di EFT.
Di Paola Madoglio
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A volte, anche se stiamo vivendo situazioni impegnative, facciamo fatica a lasciarci aiutare. Oggi utilizziamo EFT per imparare ad accogliere gli aiuti esterni.
Di Paola Madoglio
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È molto importante imparare ad osservare le situazioni bloccate, quelle che ci procurano ansia e disagio, da nuovi punti di vista. Nuove prospettive ci aiutano a sentirci in modo diverso, questo genera pensieri diversi, che, a loro volta, danno impulso ad azioni diverse, azioni diverse=risultati diversi. Se vogliamo quindi risultati diversi occorre che impariamo a cambiare prospettiva di osservazione. Possiamo aiutarci con questo giro di EFT.