Di Paola Madoglio
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Oggi utilizziamo EFT per esprimere la nostra creatività trattenuta spesso dal dubbio di non avere nulla di originale da esprimere…
EFT E CREATIVITÀ
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EFT E SALUTE 2
Di Paola Madoglio
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Oggi utilizziamo EFT per agevolare il raggiungimento di uno stato di calma interiore, inteso come opposto di stress, per contribuire al ritorno di una situazione di salute su tutti i livelli. Ormai è assodato che uno stato di stress contribuisce ad indebolire il nostro corpo fisico. Anche i nostri corpi sottili, oltre ai nostri sistemi mentale, emozionale e spirituale, risentono di una situazione di stress continuo.
EFT E IPOCONDRIA
Di Paola Madoglio
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Oggi utilizziamo EFT per un argomento a richiesta: l’ipocondria. In effetti meglio lasciar perdere le definizioni e cercare di andare sugli effetti pratici che una persona vive, anche se, non avendo la persona davanti, possiamo fare delle ipotesi, possiamo utilizzare delle generalizzazioni. Vi ricordo che è bene personalizzare il proprio giro di EFT sulle vostre personali sensazioni, quindi sentitevi liberi di modificarlo come meglio preferite affinché sia il più preciso possibile per voi.
EFT E: SONO AL CENTRO DELLA MIA VITA?
Di Paola Madoglio
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Oggi utilizziamo EFT per diventare consapevoli di quanto ci mettiamo al centro della nostra vita e quanto invece cediamo questo posto centrale a persone o situazioni che fanno parte della nostra vita ma che non sono noi.
EFT E LA RABBIA PER NON AVER ANCORA RAGGIUNTO I MIEI OBIETTIVI
Di Paola Madoglio
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A volte serpeggia una sottile rabbia dentro di noi, a volte non ne siamo nemmeno consapevoli, ma il corpo ci può aiutare a sentire se questa sottile rabbia, che nasce per il mancato raggiungimento dei nostri obiettivi, sta invadendo piano piano il nostro sistema. Se riconosciamo qualche segnale che ci conferma di essere in questa situazione, possiamo utilizzare questo giro di EFT.
EFT E IL LASCIARSI AIUTARE
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A volte, anche se stiamo vivendo situazioni impegnative, facciamo fatica a lasciarci aiutare. Oggi utilizziamo EFT per imparare ad accogliere gli aiuti esterni.
EFT, SITUAZIONI BLOCCATE E NUOVE PROSPETTIVE
Di Paola Madoglio
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È molto importante imparare ad osservare le situazioni bloccate, quelle che ci procurano ansia e disagio, da nuovi punti di vista. Nuove prospettive ci aiutano a sentirci in modo diverso, questo genera pensieri diversi, che, a loro volta, danno impulso ad azioni diverse, azioni diverse=risultati diversi. Se vogliamo quindi risultati diversi occorre che impariamo a cambiare prospettiva di osservazione. Possiamo aiutarci con questo giro di EFT.
EFT E LA CONVINZIONE “HO QUELLO CHE MI MERITO”
Di Paola Madoglio
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Oggi utilizziamo EFT per verificare se viviamo in base alla convinzione di “avere quello che mi merito” e, nel caso, modificare questa informazione interiore per poter essere liberi di accogliere l’amore incondizionato senza continuamente credere di dover dimostrare di valere e di esserne degno.
EFT E DESIDERI
Di Paola Madoglio
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Spesso confondiamo aspettative e desideri e, siccome ci hanno insegnato che avere aspettative non è appropriato, finiamo per rinunciare anche ai nostri desideri. Utilizziamo oggi un giro di EFT per ridare piena dignità ai nostri desideri
EFT E IMPARARE A CHIEDERE
Di Paola Madoglio
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Spesso facciamo a fatica a chiedere, eppure la richiesta è il presupposto per poter ricevere. Oggi utilizziamo EFT per sciogliere quei blocchi che ci impediscono di chiedere.
EFT L’INTERRUTTORE DELLA LUCE
Di Paola Madoglio
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Quando entri in una stanza buia, cerchi l’interruttore per spegnere il buio? Certo che no, tutti noi cerchiamo l’interruttore per accendere la luce…
ma nelle vita di tutti i giorni la nostra attenzione è sempre concentrata nella ricerca degli interruttori per “spegnere” i momenti bui della nostra vita, siamo sempre focalizzati sull’analisi della situazione problematica, sulle possibili cause, … e raramente la nostra attenzione va a come riaccendere la luce, come utilizzare le opportunità celate in ogni problema… Oggi utilizziamo EFT per scegliere di spostare la nostra attenzione perchè ormai sappiamo che dove va la nostra attenzione, lì va la nostra energia e l’oggetto della nostra attenzione viene nutrito e cresce, quindi portare attenzione continua ai problemi, li nutre e li fa crescere.
EFT E “SEI SOLO MIO FIGLIO”
Di Paola Madoglio
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Quando, più o meno consapevolmente, tratteniamo i nostri figli, o quando da figli non riusciamo ad andare nel mondo, a camminare sulle nostre gambe, le relazioni di coppia sono difficili o inesistenti. Utlizziamo allora EFT per portare una nuova libertà nelle nostre relazioni.
EFT E ESSERE O FARE
Di Paola Madoglio
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Le nostri azioni partano dalla nostra identificazioni con ciò che facciamo o facciamo a partire dalla consapevolezza di chi siamo?
EFT E RICEVO 7 VOLTE QUEL CHE MI SERVE
Di Paola Madoglio
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Partendo da una affermazione che mi avevano suggerito: “Sono pronta a ricevere 7 volte quel che mi serve per viver”, ho ascoltato l’effetto che aveva su di me questa affermazione ed è nato questo giro di EFT …
EFT E CAMBIARE CASA O LUOGO DI VITA
Di Paola Madoglio
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Quando sentiamo che è giunto il momento di cambiare casa o luogo in cui vivere, o quando questo cambiamento sembra imposto dalle circostanze esterne, ci possiamo ritrovare in difficoltà, e allora è il momento di un bel giro di EFT!