Archivi autore: Ilaria Parodi

EFT e la PRESENZA nel QUI e ORA

Di ILARIA PARODI

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Bentornati ad Eft giornaliero! Questa meditazione Tapping super veloce ci aiuta a rilassarci a rallentare per qualche minuto e rimanere nel qui ed ora essere Presenti in noi stessi. Lasciamo andare ogni distrazione e ci connettiamo al QUI e ORA.

EFT e lo Stress per l’incertezza sul futuro

Di ILARIA PARODI

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Ilaria@thetappingsolution.it

Buongiorno, questa è la prima meditazione Tapping che pubblico su Eft giornaliero; l’argomento è lo stress per l’incertezza sul futuro, il non sapere ciò che sarà ; dedicate 10 minuti della vostra giornata al suo ascolto(meglio se con le cuffiette),ho aggiunto una base musicale in modo da favorire il vostro relax .

Nella nostra vita ci sono cosi tante cose incerte e sconosciute, ed il solo pensare a queste cose può causare in noi stress e preoccupazione, oggi faremo emergere i pensieri e le sensazioni provocate da queste incertezze e le lasceremo andare aprendoci alla fiducia nella vita e sentendoci al sicuro .Non importa ciò che arriverà e accadrà, se rimaniamo nella fiducia e nella gratitudine.

Scrivetemi alla mail che vi ho indicato oppure nei commenti, mi piacerebbe sapere cosa ne pensate, se avete delle domande sono a vostra disposizione.

In attesa del nostro prossimo incontro ..”Continua a vivere nella gioia e nella gratitudine”, a presto Ilaria