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EFT se mi sento depresso

di Franco Pontoni
www.eftfvg.itinfo@eftfvg.it

In questi casi, Normalmente inizi lamentandoti!
Il lamento in fondo è uno schema comunicativo che funziona: crea attenzione e fa superare i silenzi imbarazzati quando incontri un conoscente.
Può diventare un’abitudine di cui non ci si accorge.
Ma il risultato è di non riuscire più a sentirsi “semplicemente” tristi, a vivere uno scoramento, ad attraversare una crisi: ecco, chiamiamo  questi stati depressione, come qualcosa che non va bene e non dovrebbe accadere.

 

 

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EFT se non mi accetto

di Franco Pontoni
www.eftfvg.itinfo@eftfvg.it

Accettarsi per molte persone è una conquista che richiede sforzi e un lungo lavoro su se stessi.
Si tratta di avere autostima e accettazione, amarsi, perdonarsi gli errori, gioire per i successi e accettare i propri limiti, rinforzando invece le proprie potenzialità.

 

 

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EFT se mi sento solo

di Franco Pontoni
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Questa  non è una condizione così rara tra le persone.
Le persone  possono facilmente cadere in questo che sembra un vortice di alienazione, dove  gli unici input che ricevono passano magari attraverso uno schermo di un cellulare, ma che sentono insoddisfatti i loro bisogni di vicinanza affettiva e di scambio relazionale.

 

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EFT e lo stress

di Franco Pontoni
www.eftfvg.itinfo@eftfvg.it

Il giro che ti propongo oggi è intitolato eft e lo stress.
Lo stress è la risposta che la mente da, ad una quantità di compiti percepiti dalla persona come eccessivi.
Si parla molto di stress.
Tutti conoscono, o almeno pensano di conoscere, il significato di tale termine.

 

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EFT e la paura dell’acqua

di Franco Pontoni
www.eftfvg.itinfo@eftfvg.it

Questo giro  si intitola EFT e la paura dell’acqua.
Tra gli elementi della natura l’acqua, insieme al fuoco, è uno dei più potenti.
Pensa che Alcune persone hanno paura dell’acqua da sempre e non hanno mai imparato a nuotare.
Per altri la paura dell’acqua potrebbe essere arrivata a seguito di un trauma.

 

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EFT aiuta in caso di depressione

di Franco Pontoni –
www.eftfvg.itinfo@eft.fvg.it

Conosci La Depressione?
Saprai allora che  è un disturbo dell’umore.
Generalmente chi è depresso, mostra e prova frequenti e intensi stati di insoddisfazione e tristezza , e tende a non provare piacere durante le attività quotidiane.
Le persone  che si sentono depresse, vivono in una condizione di costante malumore , e con pensieri negativi e pessimisti, riguardo sé stessi e il proprio futuro.