Archivi autore: Arianna Arui

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E.F.T. e non ho voglia di fare EFT

di Arianna Arui

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Se ti capita di non aver voglia di affrontare il tuo argomento con EFT è perché ci sono convinzioni di base che non te lo permettono. Oggi ti propongo una traccia per poter elaborare questo tuo atteggiamento e comprendere che cosa ti sta impedendo di passare all’azione.

 

 

 

 

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EFT e la rigidità fisica e mentale

di Arianna Arui

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La rigidità fisica porta alla rigidità mentale e viceversa.
Le tensioni si avvertono a livello fisico quando la nostra mente è focalizzata su uno stesso pensiero per lungo tempo. Sciogliere questi nodi, porta benefici sia sulla situazione che stai vivendo che sul fisico.

 

 

 

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EFT e la rabbia

di Arianna Arui

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Buongiorno , da oggi le mie tracce saranno audio e video, scegli ciò che è meglio per te.
Oggi parliamo di rabbia e dell’organo corrispondente che è il fegato. Con i cibi influisci energicamente sugli organi e quando ristagna e l’energia non fluisce, l’organo corrispondente produce emozioni negative, mentre una buona alimentazione crea un buon flusso e l’organo si esprime al meglio. Il fegato produce rabbia, ira, incostanza, impazienza, mentre se ben equilibrato produce pazienza, costanza e una buona connessione con se stessi e una buona spiritualità.

Noi oggi lavoriamo per rilasciare la rabbia, una delle emozioni che maggiormente siamo portati a sperimentare e trattenere.

Voglio inoltre comunicarti che terrò il Corso Primo Livello EFT online , il 13, 20, 27 luglio dalle ore 20.00 alle 22.00.

 

Versione audio:

Versione video:

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EFT e le tensioni nel corpo

di Arianna Arui

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Il nostro corpo in un modo o nell’altro sta somatizzando questa situazione “improvvisa” e ” imprevista”.  Non siamo assolutamente abituati a questa condizione e i nostri pensieri, anche per chi riesci a tenerli a bada, a volte sfuggono in una direzione che ci crea stress.
Sperimenta questo giro di EFT e fai emergere e rilascia le tensioni , anche se apparentemente non hai nulla.

 

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EFT e lasciare andare

di Arianna Arui

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Inizio con i miei migliori auguri per un nuovo e fantastico anno!
Questo è un buon modo per iniziare a liberarti del vecchio e accogliere il nuovo che deve arrivare.
Spesso, le persone con cui lavoro, hanno difficoltà a lasciare andare il passato, soprattutto le persone che hanno incontrato. Ovviamente non è a livello conscio che si può agire, ma a livello inconscio e quindi facciamo questa traccia per smuovere un pò di energia e comprendere che cosa ti sta trattenendo nel liberarti e lasciare andare.

 

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EFT e la responsabilità nelle relazioni

di Arianna Arui

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La responsabilità è un requisito per poter avere la forza di cambiare ciò che non va bene.
Nella traccia di oggi, ti guido a creare e percepire la tua responsabilità nella relazione che
stai vivendo e sapere che in qualche modo tutto questo l’hai creato anche con la tua energia.

 

 

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E.F.T. e il pensiero consapevole

di Arianna Arui

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Il pensiero crea le nostre emozioni. Una mente focalizzata su ciò che desideri è fondamentale per il raggiungimento degli obiettivi stabiliti, ma se sei bravissimo a focalizzarti su ciò che non vuoi, questa traccia è fatta per te!

 

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E.F.T. e liberare la rabbia dal fegato

di Arianna Arui

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La medicina cinese, associa ogni organo ad una stagione, un gusto, un’emozione, un colore ecc Considerando che ci stiamo avvicinando alla primavera,  oggi prenderemo in considerazione il FEGATO. Aiutiamolo a liberarsi dalla rabbia e facciamo fluire la sua energia.

 

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EFT e azzittire le emozioni

di Arianna Arui

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Azzittire le emozioni con il cibo è una strategia che viene messa in atto da un’alta percentuale di persone, senza esserne consapevoli. Questa è una traccia per portare alla luce una nuova consapevolezza, che forse non credevi di avere.

 

 

 

 

 

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EFT e la svalutazione

di Arianna Arui

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Se tendi a svalutarti, sminuirti e ridicolizzare i tuoi atteggiamenti e te stessa come persona, ti consiglio di cambiare quest’abitudine. E’ un atteggiamento messo in atto per attenuare lo stress di un discorso troppo impegnativo, emotivamente o per giustificarsi di una propria mancanza o chissà per che altro motivo…

 

 

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EFT e mangiare davanti alla TV

di Arianna Arui

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E’ sicuramente un’abitudine da smantellare perché, normalmente, si utilizzano alimenti “spazzatura”. Segui la traccia EFT che ti propongo, per poter apprendere le motivazioni che ti spingono ad adottare quest’abitudine e poterla rimuovere.

 

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E.F.T. per ringraziare il corpo

di Arianna Arui

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Quante volte ti sei fermato a ringraziare il tuo corpo per tutto ciò che ha fatto, fa e farà ? Essere riconoscenti verso se stessi ed esprimere gratitudine quotidianamente, farà aumentare la tua energia, migliorare la salute e ti aiuta a stabilizzare e regolare il tuo peso forma.

 

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EFT e le abbuffate

di Arianna Arui

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Se sei una persona che ha la tendenza ad abbuffarsi, stai nascondendo dietro a questo comportamento una serie di emozioni che è meglio trattare e portare a galla per poterle rilasciare. Rispondi alla domanda: cosa voglio nascondere? che cosa non voglio provare? La risposta a queste domande è il tuo obiettivo per il tapping, ma ora facciamo insieme un giro per far emergere le risposte.