Archivio mensile:febbraio 2017

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Yang per far crescere il nostro obiettivo

di Monica Sirelli

www.eft-azione.it               info@eft-azione.it

YANG PER FAR CRESCERE IL NOSTRO OBIETTIVO. Dopo aver dato radici con l’esercizio dello yin della scorsa volta ora diamo al nostro obiettivo la forza, la protezione, la crescita la materialità del padre. Quando le radici sono profonde allora i rami possono crescere sicuri di avere tutto il necessario per andare nel mondo affermarsi e fare ciò che va fatto.

Questo esercizio permette di prendere lo Yang dagli antenati e dal campo di Yang sano collettivo e metterlo in noi per  poi mandarlo al nostro progetto..

Buona pratica.

Marco

EFT PER QUANDO VIVO “SEMPRE LE SOLITE COSE”

di Marco Pellegatta

www.liberapresenza.it    info@liberapresenza.it

EFT per la sensazione che la propria vita sia ripetitiva, che accadano “sempre le solite cose”.

Sembra che nulla cambi, che le giornate si ripetano sempre uguali, nonostante si mettano in atto aspettative e sforzi per ottenere cambiamenti.

Maria-Antonietta-Rossi

EFT e gli infiniti aspetti di un disagio

Maria Antonietta Rossi

marifigliadellaterra@gmail.com

Quando il disagio che stiamo vivendo richiede una grande quantità di energia per essere risolto, soprattutto se è da lungo tempo che stiamo facendo tutto ciò che ci è possibile fare per risolverlo, può succedere di abituarci cosi tanto alla presenza di questo problema da avere come la sensazione che il lavoro che stiamo facendo per risolverlo sia infinito, la sensazione che gli aspetti che lo compongono siano infiniti. Vediamo un po’ cosa accade quando facciamo un giro di eft per trattare questa sensazione.

 

Arianna Arui

E.F.T. e il giudizio negativo

di Arianna Arui

www.basta-diete.combastadiete321@gmail.com

Per poterti accettare come sei devi smetterla di giudicarti, di giudicare le tue azioni e il tuo corpo.

Continuare a giudicare ciò fai e colpevolizzarti perché non fai le cose giuste o perché fai cose che non dovresti, non ti aiuta a creare l’energia giusta affinché tu possa agire nel modo migliore.

 

 

 

virna-trivellato

Eft per lasciar fluire il pianto

di Virna Trivellato

eft-veneto.blogspot.com    virna.trivellato@yahoo.com

 

Ci sono volte in cui non ci siamo concessi il pianto, lacrime trattenute, emozioni che il nostro corpo cela sia sulla superficie, che all’interno.

Accedere alle proprie lacrime e farle fluire ci dona libertà e leggerezza.

 

 

 

 

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EFT e il dolore dopo la chiusura di una relazione

di Paola La Rosa
www.lapalestradegliocchi.itinfo@lapalestradegliocchi.it

Il giro di oggi aiuta a sciogliere il dolore per una chiusura che noi stessi abbiamo voluto ma che non riusciamo a superare per voltare pagina. Aiuta inoltre a vedere la radice profonda di un’esperienza dolorosa che tende a ripetersi.

 

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EFT E: SONO AL CENTRO DELLA MIA VITA?

Di Paola Madoglio

www.infinitepossibilita.com – paolamadoglio@gmail.com

Oggi utilizziamo EFT per diventare consapevoli di quanto ci mettiamo al centro della nostra vita e quanto invece cediamo questo posto centrale a persone o situazioni che fanno parte della nostra vita ma che non sono noi.

 

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Yin per nutrire nostro obiettivo

di Monica Sirelli

www.eft-azione.it        info@eft-azione.it

 

YIN PER NUTRIRE IL TUO OBIETTIVO è la terza parte dedicata alla realizzazione del tuo progetto. Infatti perché un progetto possa crescere necessita di radici profonde e solide. L’energia materna di nutrimento, appartenenza e radicamento gli daranno tutta la solidità energetica perché si possa tenere in piedi e possa vivere. Con questo esercizio potrai entrare in contatto con questa energia farla entrare in te e poi mandarla al tuo obiettivo. Ovviamente questo esercizio è utile anche per dare a noi queste radici…

Buona pratica !!!

 

Marco

EFT PER UN’AMICIZIA TRADITA

di Marco Pellegatta

www.liberapresenza.it    info@liberapresenza.it

Con questo giro di EFT possiamo affrontare le sensazioni che proviamo quando una persona amica fa qualcosa che noi percepiamo come un tradimento, un’offesa, una mancanza di rispetto.

E’ un giro che ci ricorda che la nostra sofferenza è, appunto, “nostra” e quindi l’altra persona non ne è colpevole.

Arianna Arui

E.F.T. e imporsi regole rigide

di Arianna Arui

www.basta-diete.combastadiete321@gmail.com

La traccia di oggi è utile per smorzare la tensione dovuta alle troppe regole che ti imponi e che poi ovviamente, dal momento che succede qualcosa e non riesci a rispettarle, tendi a punirti o a crearne delle altre ancora più rigide.

Questo accade spesso quando qualcuno vuole modificare lo stile di vita e sa cosa dovrebbe fare di colpo stravolge l’alimentazione e le abitudini, senza dare tregua al corpo e senza rispettare un periodo di adattamento sia fisico che mentale.

Può essere utile solo nel caso questo cambiamento è un piacere ed un divertimento e non un obbligo o una punizione per se stessi.
Segui questa traccia per cambiare direzione senza troppa tensione.

 

 

virna-trivellato

Eft per lasciare andare oggetti, credenze, simboli.

di Virna Trivellato

eft-veneto.blogspot.com    virna.trivellato@yahoo.com

 

Ci sono momenti della vita in cui siamo pronti per ricevere il nuovo, o desideriamo ricevere il nuovo, ma stiamo ancora guardando indietro, al passato, spesso rappresentato da oggetti, credenze, simboli… Questo giro è adatto quando c’è la necessità di fare spazio.