di Monica Sirelli
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EFT,OBIETTIVO E POTENZIALE SUPERFLUO
Cosa accade in noi quando teniamo davvero a qualcosa o a qualcuno. Quali emozioni si scatenano e soprattutto quali problemi ci causa questo attaccamento? C’è tutta una corrente chiamata Transurfing che ne parla….qui tratteremo uno dei suoi punti cardine ovvero l’eccesso di importanza interno ed esterno, il potenziale superfluo.
di Marco Pellegatta
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EFT per quando hai la sensazione di avere le ossa deboli, come se non fossero in grado di sostenere il tuo corpo.
Maria Antonietta Rossi
Anche oggi ho scelto di approfondire e di guardare da un nuovo punto di vista un argomento già trattato tempo fa, l’autostima. Tu quanta autostima hai, a tua disposizione, per vivere la situazione che stai vivendo?
di Arianna Arui
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Pensa ora alla situazione in cui ti trovi ed al blocco che hai e quindi al fatto che non fai progressi. Questa cosa come ti fa stare? Dove senti questa sensazione nel corpo? Mantieni l’attenzione qui e iniziamo il tapping…
di Franco Pontoni
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Avere difficoltà a concentrarsi diventa un problema quando
– capita spesso o è troppo duraturo, o è troppo intenso;
oppure quando – cerchi di “rimediare”, facendo fronte all’ansia che hai.
di Virna Trivellato
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di Paola La Rosa
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La traccia di oggi tratta una delle tante frasi che sono scolpite dentro di noi e ci condizionano a comportamenti che potrebbero toglierci energia.
di Monica Sirelli
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EFT E IL TRADIMENTO Spesso ci capita di sentire di persone che tradiscono il partner e a volte anche di entrare nel giudizio…ma quando questo succede a te come ti comporti? Quando c’è attrazione per un altra persona quando ci sono in gioco la famiglia i figli la brava mamma (o il bravo papà)….cosa accade davvero dentro e soprattutto perché il tradimento è così diffuso nella nostra cultura. Scopri in questo giro di eft cosa attiva in te e perché.
di Marco Pellegatta
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EFT per le persone che provano difficoltà, fastidio, insofferenza, paura per lo stare nel silenzio. Dopo aver superato la difficoltà, questo esempio offre un modo diverso di stare nel silenzio.
Maria Antonietta Rossi
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oggi ho scelto di trattare nuovamente l’argomento della gratitudine …
di Arianna Arui
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Se in passato hai affrontato “diete” di qualsiasi genere e tipo e non hanno funzionato o hai abbandonato prima del risultato, sappi che il tuo cervello ha registrato questo come “fallimento”. Se ora vuoi applicare delle modifiche al tuo stile di vita, probabilmente troverai delle resistenze. Utilizza la traccia di oggi per rimuovere le emozioni negative che le credenze che hai costruito sull’evento passato.
di Virna Trivellato
eft-veneto.blogspot.com virna.trivellato@yahoo.com
Il senso di colpa, nella sua accezione positiva è utile per spingerci a porre rimedio quando una nostra azione o omissione ha danneggiato qualcuno. Quando invece il senso di colpa diviene una reazione eccessiva nella migliore delle ipotesi ci rende schiavi e ci fa perdere potere, nella peggiore può arrivare ad “uccidere” la nostra pace interiore e la nostra libertà di scelta.
Se ti capita spessp di sentirti in colpa, o se il senso di colpa ti paralizza ascolta questo giro di eft.
di Franco Pontoni
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Il giro che ti propongo oggi è intitolato eft e lo stress.
Lo stress è la risposta che la mente da, ad una quantità di compiti percepiti dalla persona come eccessivi.
Si parla molto di stress.
Tutti conoscono, o almeno pensano di conoscere, il significato di tale termine.
di Paola La Rosa
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Paura di vincere vuol dire paura di raggiungere il mio obiettivo: una partita a tennis, un successo sul lavoro, sul piano affettivo, una guarigione, ecc. La mia mente conscia, che nfluenza per il 5% la mia realtà, vuole vincere, ma la mia mente inconscia, che influenza per il 95% la mia realtà, potrebbe avere ottimi motivi per sabotarmi nell’intento di proteggermi.
di Monica Sirelli
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EFT E LE AZIONI PER L’OBIETTIVO
Quante volte abbiamo accampato scuse per non agire….ma la verità è una sola, se vuoi raccogliere devi seminare concretamente.
Agire comporto un dispendio di energie e quindi è uno sforzo soprattutto all’inizio.
Attraverso questo audio vi darete la giusta disciplina e creatività per decidere quali azioni strategiche compiere per raggiungere il vostro obiettivo e per darvi l’impegno per farlo ogni giorno…
Buona pratica !!!
Monica