di Monica Sirelli
www.eft-azione.it info@eft-azione.it
Quanto cambia come stiamo e come ci sentiamo quando siamo con noi.
Chiediamo sempre agli altri di vederci, ascoltarci, sentirci…
E cosa succede se lo facciamo noi.
Come cambia la nostra vita. E come farlo?
Ecco un video tutto dedicato per imparare questa nuova abitudine e stupirsi dei risultati dentro e fuori di noi.
Buona pratica e buon divertimento.
Monica
Maria Antonietta Rossi
anche per oggi il tema è il decluttering. Con questo giro di eft, voglio esserti di aiuto, per trovare un modo unico e tutto tuo per mantenere la tua casa il tuo luogo di benessere.
di Arianna Arui
www.basta-diete.com – info@basta-diete.com
Ti capita di sentirti in obbligo ad assecondare ed accontentare le richieste degli altri? Oppure dire di Sì quando vorresti dire di No? Sappi che questo atteggiamento ti induce a mangiare di più e alimenti più ricchi di grassi, zuccheri e privi di vitamine e sali minerali…questa è la richiesta da parte del tuo organismo per fare in modo che tu possa portare attenzione al tuo corpo.
di Franco Pontoni
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Questo giro è una continuazione del precedente, anche perché la cipolla che riguarda i genitori è molto ampia.
di Virna Trivellato
eft-veneto.blogspot.com virna.trivellato@yahoo.com
Nuovo appuntamento oggi con la mia rubrica dedicata alle relazioni, ispirata dalla lettura del libro di Paul Ferrini “Come creare la tua relazione perfetta”. Ogni mese potrai trovare due giri di eft dedicati a creare una relazione armoniosa con il tuo compagno/la tua compagna, ma validi anche come spunto di riflessione per ogni relazione o se desideri manifestare una relazione felice e di crescita.
di Paola Madoglio
tel. 348 6629276 mail: paolamadoglio@gmail.com
Oggi prendo spunto da quanto letto in libro di recente scritto da un medico italiano che sta sperimentando l’impatto delle parole e le modalità con cui vengono espresse e del fatto che queste parole avrebbero lo stesso effetto, riguardo all’attivazione di alcune aree cerebrali attivate da alcuni farmaci. A partire da questa lettura, oggi ti propongo di utilizzare EFT per incominciare a diventare consapevoli del nostro dialogo interiore e per incominciare ad utilizzarlo a nostro vantaggio.
di Monica Sirelli
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EFT E IO ESISTO
Cosa succede quando non abbiamo la consapevolezza della nostra esistenza del nostro corpo del nostro spazio tempo?
Abbiamo per molto tempo subordinato il senso della nostra vita al feed back esterno l’esistere per uno scopo, una situazione una persona …e se esistessimo fine a noi stessi
Scoprilo con il potere di questa magica affermazione “IO ESISTO” un mantra usato proprio per risvegliarci a chi siamo alla Verità e alla grandezza della nostra Vita.
Buona pratica e buon divertimento.
Monica
di Marco Pellegatta
www.liberapresenza.it info@liberapresenza.it
EFT per chi percepisce rigidità nel proprio modo di vivere e di comportarsi.Un esempio di EFT per la rigidità mentale che si manifesta nei pensieri, nel comportamento.
Maria Antonietta Rossi
marifigliadellaterra@gmail.com
come vivi la tua casa? ti senti a tuo agio, è confortevole, o pensi di aver bisogno di più ordine?
In questo lay-out rilasciamo alcuni dei blocchi che non permettono una buona relazione con la propria casa.
di Franco Pontoni
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Il giro che ti propongo oggi affronta il tema dei rapporti coi genitori, dei cattivi rapporti con loro e delle incomprensioni.
di Virna Trivellato
eft-veneto.blogspot.com virna.trivellato@yahoo.com
Nuovo appuntamento oggi con la mia rubrica dedicata alle relazioni, ispirata dalla lettura del libro di Paul Ferrini “Come creare la tua relazione perfetta”. Ogni mese potrai trovare due giri di eft dedicati a creare una relazione armoniosa con il tuo compagno/la tua compagna, ma validi anche come spunto di riflessione per ogni relazione o se desideri manifestare una relazione felice e di crescita.
di Monica Sirelli
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EFT E LA VERGOGNA
La vergogna, l’imbarazzo, il non sentirsi all’altezza, il sentire che qualcosa non va davvero senza sapere quale sia la vera motivazione….quante facce ha quell’emozione che ti si muove da dentro che ti fa ritirare, nascondere, non essere all’altezza?
La mente pensa di sapere come dovresti essere ti lusinga dicendo che se avessi quel corpo, quel conto in banca, quella casa, quelle amiche quel partner quel lavoro quel modo di fare allora sì saresti un vincente…a volte usa il futuro per dire che dopo che avrai fatto un sacco di cose…raggiunto qs e quello allora sì che tu potrai essere orgoglioso e soddisfatto di te…
Quanto è vero? Per niente…perché la mente si attaccherà ad altro e tutto ripartirà…
Solo tu puoi uscirne e questo esercizio è un ottimo inizio…
Buon divertimento e buona pratica
Monica
Maria Antonietta Rossi
marifigliadellaterra@gmail.com
oggi ho scelto la felicità, il diritto di sentirci felici. E tu, ti dai il permesso di essere felice?
di Arianna Arui
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Quante volte pretendi di essere perfetto e se non lo sei ti giudichi malamente?
Questa perfezione la pretendi sia dalle cose che fai, sia dal tuo corpo e quindi lo metti sotto pressione e sotto stress per ottenere risultati sempre migliori. E’ normale avere l’esigenza di essere persone migliori, se questo è supportato da un atteggiamento di divertimento e non da un obbligo o addirittura una punizione. Segui la traccia per rilasciare un pò di tensione.
di Franco Pontoni
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Il giro che ti propongo oggi parla di come possiamo utilizzare EFT in presenza di un dolore fisico.
EFT spesso serve e viene utilizzato per affievolire il dolore fisico.
Per me EFT è come un aiuto complementare e non come una terapia alternativa.
Ritengo che spesso il dolore fisico che proviamo è collegato allo stress.