di Arianna Arui
gruppo facebook RINASCITA EMOZIONALE
canale youtube ARIANNA ARUI
A volte è necessario cambiare, ma le resistenze sono sempre molte e ci impediscono di modificare alcuni aspetti della nostra vita.
Ti propongo un giro per portare consapevolezza ed equilibrio nei pensieri.
di Monica Sirelli
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Dentro di noi ci sono più energie che influenzano la nostra vita. Una delle più importanti è il bambino interiore ovvero una parte delicata e spesso ferita che ha bisogno di essere vista ascoltata e amata per poter tornare a essere felice giocosa. Quando il rapporto con il bambino/a interiore è armonizzato ogni cosa prende il suo posto e anche le relazioni esterne migliorano radicalmente.
Questo video/audio è un inizio di contatto che puoi coltivare con gli incontri individuali di eft, esiste in particolare una tecnica speciale che puoi usare per farlo e che puoi scoprire e fare tua con la nostra prima coaching insieme.
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di Virna Trivellato
eft-veneto.blogspot.com virna.trivellato@yahoo.com
Ogni operatore di EFT giornaliero mette a frutto la sua esperienza e le sue peculiarità per offrirti sempre nuovi spunti.
Spero tu possa godere dei benefici di questo giro e se hai dubbi, domande o perplessità non esitare a scrivermi.
Grazie.
Estratto del modulo 2 del corso Dimagrire Non Mi Pesa
Uno dei sentimenti più comuni che le persone hanno riferito sul motivo per cui mangiano troppo è la noia. Potresti non pensare alla noia come a un’emozione davvero tragica, ma andiamo un po’ più a fondo nel sentimento. Perché sentiamo la noia? Di solito nasce da una assenza di passione nelle nostre vite. E quindi per gestire questa noia, puoi fare Tapping sulla sensazione che non stai vivendo la tua vita al suo potenziale o su quella sensazione dove manca la passione nella tua vita.
Quindi pensa alla noia, ma pensa anche alla mancanza di passione nella tua vita. Siamo diversi nel percepire cosa ci appassiona, e l’area della nostra vita in cui investire più energie e passione.
In quali aree della tua vita senti una mancanza di passione o un senso di noia?
Quali emozioni stai cercando di evitare? (Questa è una domanda importante da farti mentre vai verso il frigo per prendere qualcosa da mangiare!)
Buon ascolto e buona giornata
di Barbara Žetko
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Oggi vorrei proporti qualche giro di EFT sulla difficoltà a comunicare, perché molto spesso non sappiamo farlo bene. O siamo troppo invadenti o addirittura aggressivi o, al contrario, siamo troppo timidi e abbiamo paura di esprimere quello che pensiamo veramente. Con i prossimi giri di tapping vorrei affrontare proprio questo aspetto. Perché se non riusciamo a buttare fuori quello che abbiamo dentro (che sia rabbia, delusione, paura, impotenza o qualsiasi altra emozione), questo alla lunga ci porterà solo dei problemi.
di Virna Trivellato
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Ogni operatore di EFT giornaliero mette a frutto la sua esperienza e le sue peculiarità per offrirti sempre nuovi spunti.
Spero tu possa godere dei benefici di questo giro e se hai dubbi, domande o perplessità non esitare a scrivermi.
Grazie.
Giro di Tapping per afferrare un’intenzione.
Buongiorno! Oggi seguiamo un percorso un po’ diverso per fare Tapping. Ci concentriamo su un’intenzione che vorreste materializzare. Scrivete l’intenzione su un pezzo di carta e durante il giro di Tapping quando diremo “intenzione” ci riferiamo a quello che avete scritto.
Un esempio Potrebbe essere semplice come
“Vorrei stare tranquillo per dieci minuti.”
“Vorrei risolvere questo problema aziendale.”
“Mi piacerebbe avere un matrimonio migliore.”
“Mi piacerebbe sentire la pace intorno al denaro.”
Pensa ad un’intenzione che vorresti afferrare nella tua vita.
Scrivilo su un pezzo di carta.
Clicca l’audio qui sotto
di Arianna Arui
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Spesso l’attenzione al cibo “sano”diventa maniacale fino all’ossessione, ma anche questo atteggiamento non è sano e non ti fa godere del cibo.
Con EFT possiamo migliorare i nostri comportamenti e rendere la vita un’esperienza più divertente .
di Virna Trivellato
eft-veneto.blogspot.com virna.trivellato@yahoo.com
Ogni operatore di EFT giornaliero mette a frutto la sua esperienza e le sue peculiarità per offrirti sempre nuovi spunti.
Spero tu possa godere dei benefici di questo giro e se hai dubbi, domande o perplessità non esitare a scrivermi.
Grazie.
Buongiorno a tutti, con questo giro ci focalizzeremo su uno dei programmi on-line che ho preso in gestione dalla società The Tapping Solution dei Ortners e chi fa Tapping ne ha sicuramente sentito parlare.
Il programma si chiama “Weight Loss and Body Confidence” e l’abbiamo tradotto in italiano. Il programma è disponibile sul sito “Thetappingsolution.it” e si chiama “Dimagrire non mi Pesa” Abbiamo scelto questo titolo perché in realtà non lavoriamo su “dimagrire” come SCOPO. Lavoriamo su una trasformazione di noi stessi che ha come conseguenza ANCHE il dimagrimento. Quando siamo in grado di diventare consapevole (uguale onesti con noi stessi) di ciò che non funziona bene nella nostra vita e lavoriamo su di esso per trasformare questo nostro approccio in modo tale da stare bene … il peso ci segue, il corpo si rilassa, la gioia sale. Sono qui per dirvi “brutalmente” che se non cambi il tuo approccio alla vita e porti più gioia e serenità nel tuo ambiente giornaliere il tuo peso rimarrà proprio sempre quello “UN PESO”.
di Barbara Žetko
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Ci sono persone che riescono a chiedere quello di cui hanno bisogno senza nessun problema, altre invece fanno molta fatica, perché si sentono in colpa, oppure in imbarazzo, si vergognano o credono di essere degli opportunisti. Se succedo lo stesso anche a te, forse faresti bene a picchiettarti e eliminare questo tipo di emozioni che hanno una bassisima fequenza di vibrazione.
di Arianna Arui
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Se stai facendo fatica, molto probabilmente non è la direzione più adatta.
Il dimagrimento dovrebbe essere la diretta conseguenza di uno stile di vita sano, appagante e piacevole e non un lavoro faticoso.
di Monica Sirelli by Eft-azione
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La relazione con il papà rappresenta la nostra relazione con il maschile interiore ed esteriore. Il papà ci accompagna nel mondo dopo la mamma prendendoci per mano.
Come lo fa determina gli schemi che introiettiamo e con cui ci trattiamo poi nella vita. Due sono le possibili reazioni: creare un autoritaria matrix genitoriale interna oppure ribellarsi completamente.
Ricevere la forza del maschile di papà e della nostra famiglia ci aiuta a sostenere e a portare a termine i progetti di vita e di lavoro. Ecco ora tocca a te riappacificarti e prendere tutta l’energia che ti serve.
Chiama per la tua coaching individuale. 327 3245264 info@eft-azione.it
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di Virna Trivellato
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Ogni operatore di EFT giornaliero mette a frutto la sua esperienza e le sue peculiarità per offrirti sempre nuovi spunti.
Spero tu possa godere dei benefici di questo giro e se hai dubbi, domande o perplessità non esitare a scrivermi.
Grazie.
Suppongo che anche tu abbia delle reazioni automatiche a dei disturbi, fastidi, provocati da altri, almeno così lo percepiamo.
Qualcuno ti taglia la strada, scatti, qualcuno ti dice qualcosa che ti offende, scatti, qualcuno ti prende in giro, scatti – ci sono tantissimi di questi “incedenti” ogni giorno e noi scattiamo ad ognuno di essi. Sapete perché lo facciamo? Perché siamo stati istruiti così…. Siamo su pilota automatico per almeno 95% del giorno. Se ti riconosci in questo modo di rispondere forse anche tu, come tanti di noi, sei arrivato al punto di voler cambiare questo scatto automatico. Il primo passo è di diventare consapevole di scattare in automatico e il passo successivo è di fare Tapping per cambiare questi meccanismi automatici e fissarli nella mente cambiando i percorsi neurali dallo scatto automatico ad una risposta riflettuta. Non succederà dall’oggi al domani – ma se non si inizia non succederà mai. Se sei pronto e hai voglia di rendere la tua vita (e quella di tutte le persone che ti circondano) più gradevole inizia il cambiamento con questo giro di Tapping
